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Das Kursprogramm wird bei uns gross geschrieben. Es stehen mehr als 40 Lektionen pro Woche zur Auswahl; von Aerobic, ZUMBA Fitness, BodyPUMP, Gymnastik, Rücken- und Beckenbodenlektionen bis hin zu Spinning, gibt es für jede Frau die geeignete Trainingsstunde.

Wichtig: Für unsere Group-Fitness Lektionen empfehlen wir gut gefederte Aerobicschuhe.

Stundenplan für den 7. bis 13. Januar 2019 (KW 2)

 

Stundenplan für den 14. bis 20. Januar 2019 (KW 3)